教你选好纸笔提升练字效率

因为字写不好,只能用打字代替;因为字写不好,错过了一些机会;因为字写不好,考试中失去几分。下面教大家用最系统、科学、细致和通俗易懂的方法练好字。

书写姿势与执笔

  1. 头部摆正,目光跟随字从左到右看;
  2. 肩部自然放松下垂;
  3. 腰背挺直,微微前倾;
  4. 双脚着地平放。

执笔距离为2cm,执笔角度为45°。食指、中指和大拇指直接接触到笔杆的,书写时不要一直上供,也不要一直下压,而要做到松弛有度。

执笔手势

常见笔的类型

铅笔:H为硬度,B为黑度,常用的有2H、3H、2B、3B。

钢笔:B > M > FM > F > EF(从粗到细),推荐使用FM。

中性笔:0.38 < 0.5 < 0.7 < 1.0。

稳笔练习

稳笔练习是感受线条的平稳、提按、转折、节奏。

五种稳笔的样式
五种稳笔的样式

要求用力均匀,线条直挺、浑厚。稳笔练习核心是训练行笔与定笔时对笔的控制力和平衡性。

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